Fredagskunskap – Mental hälsa och välbefinnande på arbetsplatsen

Det här samtalet spelades in den 23 maj 2025 som en del av Fredagskunskapen – vår kunskapsserie om mångfald och inkludering.

Hur hänger mental hälsa, rörelse och inkludering ihop – och varför är det verksamhetskritiskt?

Under årets EU Diversity Month sätter vi fokus på psykisk hälsa och välmående i arbetslivet. En trygg och inkluderande arbetsplats är en plats där människor mår bra – både fysiskt och psykiskt. Under den här Fredagskunskapen utforskar vi hur arbetsgivare och medarbetare tillsammans kan skapa bättre förutsättningar för mental hälsa – och varför det är en självklar del av arbetet med mångfald och inkludering.

Medverkande

  • Rickard Bracken, Generalsekreterare på Mind – talar om att psykiskt välbefinnande handlar om mycket mer än frånvaro av sjukdom. Det handlar om vår förmåga att hantera utmaningar, känna mening och bygga goda relationer.
  • Anton Andrejic, Chief Product Officer på IMR – talar om kopplingen mellan hälsa och produktivitet samt hur stor del av vår hälsa som beror på våra levnadsvanor.
  • Henrik Abraham, Kommunikationsansvarig på Mestergruppen, Delar konkreta exempel på hur de arbetar med välmående i sina butikskedjor BOLIST och XL-BYGG och om samarbetet med Mind.

Moderator: Katarina Matson – Senior specialist inom kultur, mångfald och inkludering

Chattfacilitator: Sara Mirza MultiMind Bemanning AB

Plats för inspelning: Fredagskunskapen spelades in hos vår medlem DNB Sverige

Tips! Öka ditt aktiva lyssnande genom våra samtalsfrågor!

  1. Vilka är dina viktigaste takeaways?
  2. Vad kan du använda dig av i din verksamhet/för dig?
  3. Vad ser du som utmaningar i din verksamhet/för dig?

Små reflektioner kan göra stor skillnad. Genom att fundera på dessa frågor blir det lättare att omsätta kunskapen i praktiken och bidra till en mer inkluderande arbetsplats.